Hallo, Ich bin Alexander und hier gehts um:
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Mentale Gesundheit
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Innere Balance
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Klarheit
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Einen gesunden Lebensstil
Damit du nicht nur funktionierst – sondern wieder bei dir ankommst.
Hallo, ich bin Alexander,
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akad. Mental & Lifecoach
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psychologischer Berater (LSB)
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Meditationslehrer
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Gesundheitscoach
Ich begleite Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und dadurch mehr Klarheit, Ruhe und innere Stabilität zu finden.
Seit 2019 arbeite ich mit Menschen, die im Alltag funktionieren, aber innerlich unter Stress, Unruhe oder Ängsten stehen.
Gemeinsam schaffen wir Klarheit, entwickeln neue Perspektiven und finden Wege, mit Gedanken, Gefühlen und Herausforderungen bewusster umzugehen.
Wo ich helfen kann:
Ich arbeite mit Menschen, die:
- innerlich unruhig oder gestresst sind
- sich im Kreis drehen und Klarheit suchen
- mit Ängsten oder Druck zu tun haben
- Entscheidungen vor sich herschieben
- sich selbst besser verstehen wollen
- wieder mehr Struktur und Stabilität im Leben wollen
There is no road to happiness, because happiness is the road (Buddha)
Mein Fundament:
Studium Mentalcoaching Universität Salzburg
Lebens und Sozialberater
zertifizierter Life-Coach nach Dieter Lange
zertifizierter Gesundheitscoach nach Rüdiger Dahlke
Lerne mich und meine Arbeit näher kennen:
Ich arbeite ruhig, klar und ohne Druck.
Keine leeren Versprechen.
Keine Oberflächlichkeit.
Sondern echte Hilfe zur Selbsthilfe.
Damit du lernst, dich selbst besser zu verstehen – und daraus nachhaltige Veränderung entsteht.
Ich stelle Fragen, welche dir noch nie jemand gestellt hat.
Mehr Impulse auf Sozial Media
Gerne begrüße ich dich zu einem kostenlosen Klarheitsgespräch in meiner Coachingpraxis in Lustenau oder per Zoom.
Zellgasse 39
6890 Lustenau (A)
+43664/4721894
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